【科普】尿失禁老人护理方法全攻略

随着我国老龄化程度越来越高，失禁老人的护理问题就成了社会普遍关注的问题。适当学习一些失禁老人的护理方法，不仅可以减少不必要的花费，还可以更加细致用心地孝敬父母。

那么老人失禁的原因是什么，失禁老人的护理方法有哪些呢？

哪些原因引起老人尿失禁？

1、先天性疾病

高位锁肛、发育不全婴儿，因先天性肛门括约肌不全而引起肛门失禁。

2、神经障碍

排便是在内脏植物神经和大脑中枢神经支配下的反射活动，这些神经发生了功能障碍或损伤，会引起排便失禁。如中风、休克、惊吓之后，都可出现暂时性大便失禁。

若胸、腰、骶椎断压损伤脊髓或脊神经，可能会造成截瘫，从而引起大便失禁。此外，直肠靠近肛门处粘膜切除后、直肠壁内感受神经缺损、智力发育不全等均可能造成大便失禁。

3、肌肉功能障碍

肛门的松缩和排便功能，是受神经支配内外括约肌和肛提肌来维持的。这些肌肉松弛，张力降低，或被切断、切除，或形成大面积瘢痕，都会引起肛门失禁。若直肠脱垂、痔疮、息肉脱出引起的肌肉松弛、张力降低也会引起肛门失禁。肛门肌肉或骨盆底肌肉功能失常，如老年人肛门括约肌松弛，压力下降等。

4、某些疾病

老年人或患有某些疾病也可引起肌肉萎缩性肛门失禁。老年人直肠感觉功能不全，导致有粪便而不自知，排便不自知等。肛门直肠脓肿、直肠受压、直肠缺血、粪块长时间的嵌塞、肛瘘、直肠癌等手术切断或切除括约肌也可引起肛门失禁。烧伤、烫伤、化学药品腐蚀也可引起大面积瘢痕的肛门失禁。久泻、肛管直肠癌、溃疡性结肠炎、感染性腹泻、滥用泻药等也可导致粪便性状异常。

5、其他因素

与便失禁相关的因素还有年龄、性别、认知水平、意识状态、行动能力、长期住院、经常腹泻、肛门及骨盆底部肌肉损伤等。

失禁老人的护理方法全攻略

护理大小便失禁的老年人应注意：

1、每次便后用温水彻底清洗被大便污染的皮肤。先用柔软的湿纸巾擦拭，再用生理盐水棉球清洗后用吹风机吹干，将溃疡粉等药物涂于患处，保持干燥、清洁。

2、已经发生肛周病变的老年人，常规方法为及时清洗肛周皮肤、涂抹护肤粉或护肤软膏，局部烤灯照射，同时注意避免感染，如合并感染可涂抹红霉素软膏。

3、如果是使用护理垫铺在老人臀下，一经污染要立即更换，有条件时可让老人卧于有孔的病床上，以减少床褥污染。要随时更换污染的衣物和被单。

4、保持肛门周围皮肤清洁，一但发现有粪便污染，用柔软卫生纸擦净后再用温水清洗局部皮肤，用毛巾擦干，并涂油膏于肛门周围皮肤，防止发生皮疹或压疮。

5、购买成人纸尿裤，也是目前比较行之有效且方便的做法。当然老年人的东西最好是物美价廉，注重品牌和性价比（比如可靠成人纸尿裤，电商销量破世界纪录）。

7、合理控制老人饮水和食量。老人一般都肾虚，不要大量喝水，对肾不是很好。老年人食量尽量控制，一定要吃的少而精。因为老人脏腑机能都会有些退化或者下降，因此不可能和年轻的时候一样的饮食，多保持脏腑休息。

8、要协助老人养成定时排便的习惯，无论有尿与否，每隔2小时都要去卫生间排尿一次，以训练排尿功能。排尿后用手按压下腹部，以排空膀胱残余尿。坚持一段时间后，再逐渐延长排尿间隔时间，使老人逐渐恢复至正常状态。

9、在训练排尿功能的同时，要鼓励老人多喝水，以便有足够的尿量，刺激排尿反射的恢复。液体的摄入一般应在白天供给1500—2000毫升为宜，夜间应限制液体的入量，以免夜间尿量增多，影响老人睡眠。

10、尿失禁会因尿液的刺激，导致臀部及会阴部皮肤发生皮疹，炎症，如不及时处理可导致严重并发症。护理员要为老人及时更换潮湿的纸尿裤（或护理垫），还有衣裤，并且用清洁的温水洗净会阴和臀部，用柔软的毛巾擦干。

12、失禁老人容易产生困窘，恐惧，自卑，自我厌恶等不良情绪反应，个别老人因此而不愿与外人交往，变得呆滞。在照顾老人的过程中，要充分理解和关心老人，用适合老人身心状况的护理方法，帮助老人摆脱困境。

13、搓脚心。热水泡脚后，干毛巾擦干。以手心搓脚心300下，或以脚心微热汗出为度。

14、摩腰眼。睡前将双手搓热，捂住两侧腰部（与肚脐相对的地方），顺时针、逆时针各按摩36圈。

15、熨小腹。平卧位或半平卧位，双手相叠，揉小腹，不拘多少。或以热毛巾熨小腹后再揉。注意熨小腹时湿度不要太高以免烫伤。结束后要及时穿好衣服，避免着凉。

家有失禁老人，很多人难免觉得护理麻烦，但父母是我们的最直接血缘关系的亲人，照顾他们使我们的责任和义务，学习一些失禁老人的护理方法和技巧，可以帮你省不少事。